Перейти к публикации
kiev.com.ua ★
ВНИМАНИЕ! С 15 АПРЕЛЯ 2020 НА ПОРТАЛЕ НЕ БУДУТ ДОСТУПНЫ ВСЕ ФОРМАТЫ ПЛАТНОЙ РЕКЛАМЫ.

AlexWingChun

Пользователь
  • Публикации

    84
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

1 Neutral
  1. AlexWingChun

    Винг Чунь кунг фу

    Этот комплекс включает работу с енергией Чи , единственный момент если вы будете заниматся без инструктора вы хотябы должны иметь хоть малейшее представление того что вы делаете и понимать зачем вам это! Что касаемо детей 3-6 лет хотелось бы узнать какую цель вы приследуете в Винг Чунь и что вы хотите дать своему ребенку ? Дети у нас занимаются минимум с 10 лет . Кушать можно и за пол часа в зависимости над чем вы будете работать ,если нагрузка приличная то лутше кушать за 1,5 - 2 часа .Спасибо
  2. AlexWingChun

    Винг Чунь кунг фу

    Детальную информацию уточняйте по номеру телефона .Спасибо
  3. AlexWingChun

    Винг Чунь кунг фу

    Основы и принципы Винг Чунь По сей день Винг Чунь кунг фу практикуется согласно принципам его созидательницы. Основные из них – это духовное и физическое равновесие, избегание грубой силы, защита своей основы – центральной линии, атака одновременно с защитой. Винг Чунь – это система для ведения ближнего боя, в котором даже человек небольшого роста и изящного телосложения может противостоять более крепкому оппоненту. Именно поэтому для начала изучения стиля не требуется специальная физическая подготовка, и им могут заниматься все желающие. Те, кто практикует Винг Чунь учатся всегда соблюдать баланс, что позволяет им не только эффективно атаковать и защищаться, но и изменять траекторию своих движений в любой момент. Вне стен зала такая подготовка помогает человеку стать более гибким и принимать решения быстро и адекватно в любой ситуации. Принцип использования силы оппонента против него самого основан на расслаблении, так как зажатое тело – легкий объект для манипулирования, при излишнем напряжении скорость реакции и движений уменьшается, и усталость приходит намного быстрее. Используя лишь те мышцы, которые необходимы для движений, человек становится более выносливым и стрессоустойчивым. Такой подход полезен и в других сферах жизни – вместо того, чтобы тратить время и энергию на ненужное, практикующий эффективно использует свои ресурсы для достижения успеха. Адепты Винг Чунь также учатся делать минимальное количество движений для максимального результата. При работе одновременно двумя руками и ногами задействованы оба полушария головного мозга, благодаря чему замедляется процесс старения организма. А упражнение на контактные рефлексы помогают развивать чувствительность и интуицию.
  4. AlexWingChun

    Винг Чунь кунг фу

    Сиу Лим Тао изучается первым; Не спешите добиться прогресса в тренировках. - Слабое тело должно начать с развития (усовершенствования) физической силы. - Не закрепляйте неправильные навыки. - Дайте локтям «утонуть» и бросьте (опустите) плечи; Защищайте центральную линии, чтобы защитить оба фланга. - Есть сто восемь движений, они все практичные и реальные; тысячи вариантов (применения) могут использоваться, стремясь к практическому использованию, а не к красоте. - Внутри развивай ци; Снаружи тренируй сухожилия, кости и мышцы. - Тан Сау, Бон Сау, Фук Сау, Ву Сау и Хюнь Сау; их чудодействие растет с практикой. - Каждое движение должно быть понятным и четким. Выбор времени должен достигаться путем наблюдения. - Практикуй один раз в день, но чаще тоже не нанесет вреда.
  5. НА счет готовности -тут сила...
  6. Что ты ходишь, не заходишь? А заходишь, не садишься? А садишься, не ложишься, А ложишься, не даешь? А даешь, встаешь, уходишь, Что ты ходишь, не заходишь?:ладоши:
  7. ГУСИ Бай, бай, детка, Спи, спи крепко. Пошли, гуси, вон, вон, Детка любит сон, сон... ‹1912—1913›
  8. AlexWingChun

    Позитивное мышление...

    «Вот это и есть самое отвратительное на свете - не знать, кто ты есть». Здесь конечно сложно что то добавить
  9. Отсудить можно тоько вот деньги нужны )))
  10. Врачи они то есть только о них мало кто знает ...
  11. Вот хитро продумали ,наши хоть банкиры то ?
  12. AlexWingChun

    Ваше отношение к России

    Оно то так и есть,только вот нам от этого не легче))
×
×
  • Создать...