Позитивное мышление...

[Sunshine-2878 92]

"Ты есть то, что ты думаешь весь день. Ты также есть то, что ты говоришь себе весь день. Если ты говоришь себе, что ты стар и устал, это проявляется и в твоей реальности. Если ты говоришь, что ты слаб и тебе не хватает вдохновения, это также станет природой твоего мира. Но если ты говоришь, что ты здоров, динамичен и полон жизни, твоя жизнь изменится самым радикальным образом. Слова, которые ты говоришь себе, влияют на твой собственный образ в твоих глазах и определяют все твои действия."

[Рахманец 361]

"Ты есть то, что ты думаешь весь день. Ты также есть то, что ты говоришь себе весь день. Если ты говоришь себе, что ты стар и устал, это проявляется и в твоей реальности. Если ты говоришь, что ты слаб и тебе не хватает вдохновения, это также станет природой твоего мира. Но если ты говоришь, что ты здоров, динамичен и полон жизни, твоя жизнь изменится самым радикальным образом. Слова, которые ты говоришь себе, влияют на твой собственный образ в твоих глазах и определяют все твои действия."

 

Это говорит о том что мысли превращаются в реальность.

[Луи 318]

Не гоняйся за счастьем----я не успеваю за тобой.

 

 

Я бежала за счастьем в надежде догнать.

Оказалось, что глупо за счастьем бежать.

Если нет его в нас, то его не найти

В сколь угодно нелегком и долгом пути.

Утаила я счастье в надежде сберечь.

Оказалось, его бесполезно стеречь.

Оно тает в дрожащих и слабых руках,

Презирая сомнения, трусость и страх.

Я играла со счастьем в надежде постичь

И его наивысшей вершины достичь.

Оказалось, опасно со счастьем играть.

Заигравшись, нетрудно его потерять.

Я тужила по счастью в надежде вернуть.

Почему же ему удалось упорхнуть?

Потому что опять в бытовой кутерьме

Я совсем позабыла, что счастье во мне...

[Sunshine-2878 92]

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

 

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.

Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

 

2. Отпустите контроль.

Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

 

3. Отпустите чувство вины.

Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

 

4. Остановите негативный разговор с собой.

Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

 

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

 

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

 

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.

Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

 

8. Перестаньте сопротивляться переменам.

Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

 

9. Не ставьте ярлыки.

Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

 

10. Отпустите прошлое.

Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

 

11. Освободитесь от страхов.

Страх – это всего лишь иллюзия, его не существует – вы его создали. Все это в вашем уме. Измените свое внутреннее отношение – и внешнее встанет на свои места.

 

12. Перестаньте оправдываться.

Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

 

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.

Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит, только чтобы жить. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что они теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге они забывают о себе.

У вас одна жизнь. Она происходит прямо здесь и сейчас. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути.

[Sunshine-2878 92]

" А разве ты не знаешь, что все делается к лучшему? Просто очень медленно. Надо идти дальше и не тащить с собой чемоданы, набитые прошлым. Рук не хватит и выдохнешься на полпути." Эльчин Сафарли.

[Луи 318]

[natalyfive 9]

Мир хорош, просто не все в него вписываются. Я вот, например, в гармонию мира не попадаю :-(

[Sunshine-2878 92]

natalyfive, отставить грустить! :да:

[Луи 318]

natalyfive, отставить грустить! :да:

 

 

 

 

[Рахманец 361]

Мир хорош, просто не все в него вписываются. Я вот, например, в гармонию мира не попадаю :-(

 

Все люди которые подчинены ритму Солнца (создателя) не могут приспосо-

бится к Лунному ритму жизни.

[Ярослав-Волхв 457]

Чужая глупость никогда не уменьшит твою. Умберто Эко

[ДНК-NEO 373]

Как вставить видео с YouTube?

[Игорек 982]

Чужая глупость никогда не уменьшит твою. Умберто Эко

 

От жеж... почему я раньше этого не прочитал?

:ладоши:

[Linda 187]

От жеж... почему я раньше этого не прочитал?

:ладоши:

Ага, славное выражение, Ярославу плюсонула. :класс:

[Паха Анархист 641]

:да::да::да:

[Jagger 110]

Позитивное мышление - это более сложная тема, чем просто сказать себе "все будет хорошо". Сложная не в смысле, что его сложно выработать, просто его надо вырабатывать. Оно, кстати, среди прочего включает в себя личную ответственность, что многие упускают.

[Ярослав-Волхв 457]

Женщина женщине волчица. Тристан Бернар

[Sunshine-2878 92]

10 советов хорошего настроения

 

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

 

2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит.

 

3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!

 

4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. Ведь вы действительно ощутите значительные перемены: например, надев обувь на каблуках, станете выше, выпрямитесь и (главное!) начнёте ловить на себе заинтересованные взгляды противоположного пола. Ничто не действует так положительно на настроение, как внимание окружающих.

 

5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым. А еще расслабиться поможет аромалампа. Вот список эфирных масел, которые положительно влияют на настроение и душевное состояние: мандарин, апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот.

 

6. Займитесь плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Кроме того, возможность несчастного случая или травмы при плавании минимальна, в отличие от многих других видов спорта.

 

7. Остановитесь, оглянитесь… Иногда люди оказываются в западне просто потому, что не находят времени задуматься, в нужном ли направлении они двигаются. Следует вовремя наводить порядок в мыслях, целях, связях, так же, как вы регулярно делаете уборку в помещении.

 

8. Относитесь к жизни проще. В жизни всегда есть место подвигу, однако нужен он далеко не всегда. Старайтесь сосредоточиться на том, что вы делаете в данную минуту. Часто это скорее способствует успеху, чем желание гарантировать долгосрочный результат. Радуйтесь даже мелким успехам и маленьким достижениям. Жизнь слишком коротка, чтобы грустить и корить себя.

 

9. Сохраняйте чувство перспективы. Жизнь есть движение, и то, что сегодня представляется трагедией, возможно, завтра вызовет улыбку. Не зря ведь говорят – утро вечера мудрее.

 

10. Забудьте о неприятностях. Если вам хочется полежать в постели и пожалеть себя, лучше не идти на поводу у этого желания. “Двигайтесь – и ваши эмоции также станут более подвижными, – считает психолог Мэрион Дилворт. – Посмотрите фильм, сделайте уборку… Помните: вы несете ответственность за свои чувства и ощущения”.

[Федор1166 4]

В 2014 году в Сочи олимпийцы не будут ходить в спортивных костюмах.

Иначе как мы отличим олимпийцев от коренных жителей Сочи?