Проблема с жкт

[snejka 0]

У меня после смены работы и стресса   начались  проблемы с жкт (боли,запор, метеоризм, тяжесть,урчание). Даже в "люди выйти" не могу .Уже сил нет...Слабительные не помогают. Может поделитесь дельными советами-травки или чаи какие... жду помощи

[linka-malinka 0]

А к доктору не пробовали- может нужны обследования, анализы?

[snejka 0]

Только что, linka-malinka сказал:

А к доктору не пробовали- может нужны обследования, анализы?

Была у докторов, ничего конкретно не сказали, типа диету соблюдайте, правильное питание нужно, но как то не помогает ПП.

[linka-malinka 0]

Да, доктора сейчас не те, что раньше. Иногда кажется, что они ничего не знают сами.

А вы  пробовали пропить пробиотик? Он вам в кишечнике порядок наведет и заодно иммунитет укрепит.

[snejka 0]

Я даже не знала, что пробиотики нужно пропить. Точно! Помню, что-то  пробиотики в кишечнике флору восстанавливают.Думаете, стоит пропить их? Подскажите, какой лучше?

[linka-malinka 0]

Да, можете принимать любой пробиотик- они все работают по флоре кишечника.

Вот мы пропиваем ежегодно осенью пробиотик для поддержания иммунитета. И в этом году мы пили нутрилайт-это один из новых пробиотиков. Амвей выпустил. Так хочу сказать, что в его составе к бактериям добавлены еще и витамины: в-6 и фолиевая кислота. И его удобно принимать- по 1 пакетику раз в сутки. Хранить не нужно в холодильнике (как другие пробиотики), да и на вкус нутрилайт очень приятный-напоминает пломбир. Так что  для занятого человека-нутрилайт-выручалочка!

[svetlanka 0]

11 минут назад, linka-malinka сказал:

А вы  пробовали пропить пробиотик? Он вам в кишечнике порядок наведет и заодно иммунитет укрепит.

 

А разъясните, как пробиотики связаны с иммунитетом? То, что пробиотик лечит кишечник-я знаю , а об иммунитете слышу впервые

[linka-malinka 0]

Ну мне еще  со школы известно,что иммуните формируется  в кишечнике и там же происходит всасывание большей части полезных витаминов и микроэлементов, необходимых для иммунитета. Поэтому, если в кишечнике  будет правильная флора, организм будет справляться со всеми хворями. Вот пробиотики этому и способствуют. Это и есть связь пробиотиков и иммунитета.

 

[svetlanka 0]

А  как долго нужно принимать пробиотик по времени?

[linka-malinka 0]

Вообще, полный курс- месяц. Но в тяжелых случаях нужно принимать пробиотик и два месяца.  И, рекомендуется на период лечения отказаться от вредной пищи (с хим.добавками и  красителями и от фастфуда), а добавить в рацион по-больше овощей , фруктов , зелени, орехов.

 

[snejka 0]

Здорово! Спасибо! Пропью пробиотик - пролечу кишечник и иммунитет  укрепится !