Що ви думаете про каву ?

[UTILIZER1968 1]

Кава Еспрессо Кавові зерна

[Jester2001 1]

Про кофе могу сказать лишь, что практически каждое утро с него начинаю. Одно время приходилось работать по ночам на работе, которая требовала постоянного внимания . Этим и спасался. Заодно и «присел» на кофе. Так и пошло . Пробовал варить в турке, но как то не пошло… может не так что то делал. Ну а когда появились деньги и возможность, то тогда уже купил кофемашину, сама все делает, только засыпай зерно и воду заливай. И то , машина напомнит и про то и про другое. И чтобы почистить не забыл. :)

[UTILIZER1968 1]

А чей кофе предпочитаете засыпать в машину свою? Сейчас очень много разного в продаже, хотелось бы узнать название и мнение, потому что весь перепробовать- проблематично, предлагаю делиться впечатлением

[Jester2001 1]

Раньше покупали итальянский, сейчас перешли на Кава Старого Львова, вариант Делишес, вполне  норм, и ароматный и крепкий. Там есть у них еще другие, не пробовал

Изменено 25 сентября 2022 пользователем Jester2001

[RichiSalivan 0]

С кофе у меня отношения на ты, я сейчас пытаюсь найти способ пить его меньше или вообще отказаться.

[UTILIZER1968 1]

Отказаться от кофе?… ну не знаю, возможно меньше пить- да. Говорят , , что влияет на сердце. Но если сильно не увлекаться, то наверное будет Ок. Хотя конечно, случаи бывают разные 

[Plover 0]

Кофе - один из самых популярных напитков в мире, которым ежедневно наслаждаются миллионы людей. Он широко изучался с точки зрения его потенциальных преимуществ для здоровья, некоторые из которых включают:

Повышение бдительности и продуктивности:

Кофе содержит кофеин - натуральный стимулятор, который может повысить бдительность, улучшить настроение и когнитивные способности.

Снижение риска некоторых заболеваний:

Исследования показали, что употребление кофе может снизить риск развития диабета 2 типа, заболеваний печени, болезни Альцгеймера и некоторых видов рака.

Улучшение физической работоспособности:

Доказано, что кофеин повышает выносливость, скорость и мощность во время тренировок, что делает его популярным среди спортсменов.

Способствует снижению веса:

Некоторые исследования показывают, что кофеин может способствовать ускорению метаболизма и потере веса, хотя данные неоднозначны.

Обеспечение антиоксидантами:

Кофе является богатым источником антиоксидантов, которые важны для защиты организма от окислительного стресса и снижения риска хронических заболеваний.

Улучшение здоровья печени:

Доказано, что кофе защищает от заболеваний печени, включая цирроз и рак печени.

Снижение риска депрессии:

Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление кофе может снизить риск депрессии и улучшить настроение.

Важно отметить, что, несмотря на потенциальную пользу кофе для здоровья, он не является волшебной панацеей и должен употребляться в меру. Питье слишком большого количества кофе может привести к негативным побочным эффектам, таким как беспокойство, бессонница и проблемы с пищеварением. Рекомендуется ограничивать потребление кофе не более чем 400 миллиграммами кофеина в день, что эквивалентно примерно 4 чашкам кофе.