Tango Btg

полностью согласна, что знания добытые собственным потом и кровью имеют особенную ценность, однако иногда просто жалко времени, то на что может уйти пару лет практики мастер расскажет за час.

несомненно как дополнительный метод обучения книги, видео, интернет очень полезны, но именно в дополнение, а не как основной. кроме всего прочего наставник смотрит и при необходимости исправляет технику вашего исполнения. самому именно это очень сложно отслеживать что я делаю не так, а со стороны удивительно четко все видно.

да собственно, если под самостоятельной практикой имеется ввиду по книгам или фильмам что-то пытаться делать самому, то могу вам сказать, вещи которые сложнее обычной физкультуры практически невозможно сделать правильно без наставника.

в данном случае упражнения лучше подбирать индивидуально, кроме того есть рецепты точечного массажа, которые облегчают такого рода состояния.

?!? а нанотехнологии тут каким боком :scratch_one-s_head: Добавлено через 6 минут я еще слышала, что в древнем Китае семейному врачу платили, когда все члены семьи были здоровы:smile3: как только кто-то заболевал - платить тут же переставали :good:

фи, больные нынче предпочитают таблетку проглотить (это наверное к низменному можно отнести), а не делать что-то самим.

Приглашаю к обсуждению, вот к примеру такая притча :smile3: Называется Три знахаря Однажды к Мудрейшему из клана Спокойных пришли три знахаря с просьбой испытать их и выяснить, кто из них лучший в искусстве врачевания. Мудрейший приказал своим ученикам привести к знахарям всех страждущих и недужных в округе, а сам стал наблюдать, что делают лекари. Через девять дней , когда был излечен последний больной, Мудрейший сказал знахарям: Самый знающий из вас лечит низменным, составляя снадобья из камней, трав и частей животных. Самый искренний из вас лечит возвышенным, призывая на помощь небо и укрепляя лечение собственной верой. Самый мудрый из вас учит самих больных искоренять болезнь, не избегая при этом ни низменного, ни возвышенного. Как вы думаете кого выбрал Мудрейший и почему?

мысленно создаешь (представляешь) что есть еще одно сердце справа (как сумеешь, можно учебник по анатомии взять для яркости) и уже этому образу любовь и прочее посылаешь. реальное если ему нужно само хапнет энергию сколько захочет. а при прямом воздействии можно допрыгаться до сбоев в ритме сердца

http://ulady.ru/content/view/1609/88888900/ здесь информация о видах йоги и типах служения отображенных в них

Карма-йога – один из четырёх основных видов йоги в индуизме. Основная цель карма-йоги – обретение спасения и истинной любви к Богу посредством бескорыстных поступков и выполнения обязательств без ожидания вознаграждения, исключительно из-за любви к Богу.

вся система сделана для достижения просветления и служения Шиве. это как пиджак с чужого плеча. а можно спросить собственно зачем вам йога? главная цель практики?

что касается самих упражнений в хатха йоге есть потрясающие вещи, например випарита-карани-мудра или полу-свеча. но ее нельзя делать по книгам. опытный наставник должен дать конкретные указания и при необходимости исправить исполнение Добавлено через 14 минут Cамые первые признаки существования Йоги найдены в Цивилизации Долины Инда. История Йоги в Индии тесно переплетается с историей всей страны. В индийской относящейся к йоге культуре, первым относящемся к йоге Гуру был, по всей вероятности, Бог Шива. Шива, что касается йоги, известен как неустанный посредник и изображался, как бы пребывая в безмятежном задумчивом настроении, в длительных глубоких размышлениях. Найденное изображение, относящееся к йоге - положение Шивы, сидящей в медитативной позе в Мохенджо-даро, и относящееся к, примерно 3000 году до н.э и так далее, это первый попавшийся сайт по истории йоги

у меня под рукой сейчас нет конкретных выдержек из серьезных йоговских источников, чтобы не быть голословной я поищу, или вы сами внимательней изучите вопрос

да к тому, что в основном популярна информация "йога за 60 минут", а глубоко разбираться и времени нет

чего далеко ходить, возьмем христианство. в основном люди читали 10 заповедей, ходят по праздникам в церковь, кое-кто постится. знают догматы церкви и ее историю не так уж много народа. ее нелетописные страницы вообще единицы Добавлено через 1 минуту вам образный пример из жизни привести или больше интересуют нюансы внутренней работы?