Juliii

Привет, ребят, нужен совет понимающих людей! Мне 23 (лучше поздно чем никогда) Я девушка. Есть желание заняться боевым искусством. Подскажите виды борьбы такие, чтоб не причинять боль. Что бы не бить руками и тем более ногами. А лучше захваты, броски, какие-либо фиксирующие в одном положении приемы (лучше без болевых, если такой вид борьбы бывает). Ну и не бестолковые схватки кто кого заставит коленкой пола коснуться.