Вероничка

Я хожу по 7 км по утрам на голодный желудок, кушаю не менее четырех раз на день. Ужин обычно белковый и не позже пяти. Много воды, естественно. Калории считаю и делаю дефицит в 200-500 калорий.

А я очень люблю кокосовое масло, это одно из моих любимых средств по уходу. Вообще люблю всё органическое для ухода. Мне привезли с Бали пару бутылочек.

Вот что карантин творит, начинаем возвращаться к ванночкам в домашних условиях и прочему. 😆 Я давно отказалась от гель-лаков всяких и от химии в принципе. Потому карантин оказался не помеха, всё сама делаю плюс на всём органическом и натуральном. Первая любовь, это мыло ручной работы. Я просто алергик и не переношу химию. Дальше - больше, начала изучать тему органической косметики безо всяких вредных добавок. Оказывается в Украине есть несколько магазинов изготавливающих эко-косметику ручной работы. Из перепробованных мною сейчас остановилась на https://naturel.org.ua/ Сейчас ещё интересует домашняя химия подобного рода, хочется и с этой стороны больше органики. Буду благодарна совету.

Каждый человек сам строит свою жизнь. Надоело, меняй всё. Тем более нет детей и особо ничего не связывает. Раз не меняешь, значит всё устраивает и нечего ныть.

Когда планируешь, желаешь и ждешь с нетерпением это маленькое чудо, тяжело принять утрату. Но нужно жить и не отчаиваться, пытаться обрести это счастье.

Читаю данный форум... пытаюсь, давно по форумам не ходила.) Думала вымерли.)