Сходите по магазинам, в салон, к массажисту...отдайтесь этим людям они знают как сделать хорошо!! Или вообще найти себе молодого любовника, пускай хоть в постеле будет хорошо
Легко!!! Главное держать голову высоко, а знать себе цену... дарить себе радость (если конечно рядом некому дарить ее) делать то что нравиться, покупать то что нравиться...больше думать о себе!!!)))