Перейти к публикации
kiev.com.ua ★
ВНИМАНИЕ! С 15 АПРЕЛЯ 2020 НА ПОРТАЛЕ НЕ БУДУТ ДОСТУПНЫ ВСЕ ФОРМАТЫ ПЛАТНОЙ РЕКЛАМЫ.

squirrel15

Пользователь
  • Публикации

    10
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

1 Neutral
  1. squirrel15

    Несладкие торты

    люблю очень пирог быстрого приготовления «Курочка Ряба» 0,5 кг куриного филе 250 г майонеза 250 г сметаны 2 яйца 8 ст. л. муки 3 ст. л. обжаренного лука 1 ч. л. гашенной соды черный молотый перец соль Соединить майонез, сметану, муку, соду и яйца, взбить миксером до однородной консистенции. Куриное филе пропустить через мясорубку, соединить с обжаренным луком, поперчить и посолить, перемешать. Форму для выпекания смазать маслом, вылить в нее половину теста, уложить начинку, залить остальным тестом. Выпекать пирог быстрого приготовления «Курочка Ряба» при температуре 180-190 градусов в течение 40-50 мин. Горячую форму поставить на мокрую х/б салфетку, аккуратно переложить пирог быстрого приготовления «Курочка Ряба» на блюдо, нарезать порционными кусочками.
  2. Рост 164, вес 62 По имт норма, но мне хочется 58:) По поводу калорий - я считаю в анализаторе, у меня 1300 где-то, снижать я считаю некуда уже, я приверженец дробного питания 5 раз в день (сорри, Rsddle, Ваш метод мне не подходит) и норм КБЖУ. Меню себе разработала примерное, чтоб в нормы вписываться, похоже полумеры тут действительно не помогут (Ипполит, Вы правы) И мне странно. Но я тут начиталась разной инфы про плато, может и правда привык мой организм к такому образу жизни, надо как-то его направить в нужном направлении (сорри за масло масляное) И меня вот посетила, хотя гоню её от себя подальше. В начале моего похудения она была, хотелось быстрее скидывать, но тогда страшилок начиталась и не стала пить ничего, тем более спорт+ПП и так вес снижали хорошо, а теперь даже не знаю, но сомневаюсь, что есть таблетки, состоящие исключительно из натуральных компонентов. Если есть, решусь наверное. Ещё один метод наметила себе, но не знаю, как пойдёт - лимфодренажный (не уверена, что правильно название написала) массаж. Очень уж отзывы о нём хорошие, уходит подкожный жир, ОВ ускоряется, лимфа циркулирует. Но говорят жутко больно. Записалась на первый пробный сеанс, отпишусь потом что да как. Если кто-то проходил эту процедуру, дайте знать плиз.
  3. Всем привет! Весна у нас в разгаре и как-то особенно сильно захотелось привести себя в порядок. Но дело в том, что я стараюсь за собой следить, слежу за едой, много хожу, занимаюсь дома (надо бы чаще, но всё-таки :крутяшка. И вес стоит, как вкопанный. Ну килограмм туда-сюда гоняю и всё тут. Давайте делиться эффективными секретами постройнения)
  4. лучше-то лучше, но каково сейчас их качество? В смысле - не будет ли вред больше пользы?
  5. и я детский беру, и ополаскиватель детский тоже
  6. squirrel15

    Возраст любви.

    мне очень нравится фраза "Разница в возрасте бывает меньшим препятствием, нежели сам возраст", к сожалению автора не знаю
  7. squirrel15

    Какие цветы вы любите?

    люблю живые, в горшочках. А из срезанных - ранункулюсы
  8. в коробках, коробочки подписываю, а то так нервирует потом их перерывать!
  9. а я всё больше с подушкой делюсь. У меня такой характер, что я лучше всё в себе)
  10. согласна на 100%! Мы кстати только недавно с мужем это поняли и решили наконец-то расширить свою семью, вдвоём хорошо, а с детками - лучше! Готовимся вот теперь, курить бросили, к эндокринологу записалась я, к гинекологу сходила, вроде всё ОК, навыписывали мне витаминчиков и сказали работать в заданном направлении! Скажите, а витаминчики эти нужны или достаточно просто качественно питаться? И ещё вопрос - мужу надо куда-то идти, может анализы какие сдать нужно?
×
×
  • Создать...