Перейти к публикации
kiev.com.ua ★
ВНИМАНИЕ! С 15 АПРЕЛЯ 2020 НА ПОРТАЛЕ НЕ БУДУТ ДОСТУПНЫ ВСЕ ФОРМАТЫ ПЛАТНОЙ РЕКЛАМЫ.
Maksum

Какой спорт самый невредный для здоровья

Рекомендованные сообщения

Я слышал бег сотрясает все тело, велосипед "убивает" колени, силовые нагрузги вредны для сердца. Как выбрать наиболе подходящий спорт для поддержания себя в форме?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Физкультура!

Это почти серьёзно :) Комплексное развитие и поддержание формы.

А вообще - любой спорт, если без фанатизма, вреда не принесёт. Степень присутствия фанатизма каждый определяет по своим ощущениям.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Физкультура!

Это почти серьёзно :) Комплексное развитие и поддержание формы.

А вообще - любой спорт, если без фанатизма, вреда не принесёт. Степень присутствия фанатизма каждый определяет по своим ощущениям.

 

Подводный мир востанавливает все функции организма и успокаивает душу.

Нарушая законы жизни подводного мира получишь смерть, соблюдаешь

законы подводного мира получишь здоровья и мир в душе.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

роме спорта, который обеспечит участие боевые действия, я не думаю, что любой спорт может причинить вред вам

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вреден не сам спорт, а способ или правильнее будет сказать метод тренировок... Травмы чаще всего в подготовительном процессе. Будь то спарринг или просто ежедневные пробежки... споткнулся, упал, гипс. Вот так подумать плавание, ну крутой и вроде как полезный вид спорта.. но тренировок же мы не видим... Плавание- это не только вода..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Спорт высших достижений вреден любой (хотя сейчас появились такие "виды спорта", как покер :)). Спорт (точнее, физкультура) - самое оно. Занимаешься для себя. по своим возможностям, в своё удовольствие.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Здоровье заканчивается там, где начинается большой спорт. А так, лишь бы голова была на месте. В сложных видах спорта неплохо бы еще и тренера заиметь. Ну, или шарящего друга, на крайняк :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

При таком раскладе шахматами тебе заниматься нужно и то наверное вредно, там большая нагрузка на мозг ;)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
При таком раскладе шахматами тебе заниматься нужно и то наверное вредно, там большая нагрузка на мозг ;)

Нагрузка на мозг нужна, это даже полезно. А вред от шахмат в длительном сидячем положении - поясница перегружена.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Плавание - это самый полезный вид спорта. Для здоровых и выздоравливающих после недугов, для пожилых и людей с физическими недостатками. Плавание лечит скалиоз и остеохандроз, делает гибкими суставы, подтягивает живот и улучшает работу внутренных органов. Оно дает отличные результаты, если заниматься им круглогодично.

Обучение плаванию в раннем возрасте служит прекрасным профилактическим средством против сколиоза, нарушений осанки, мышечной дистонии, укрепляет дыхательную или сердечно-сосудистую системы, рассказывает журнал "Семейный доктор". Австралийские технологи, учитывая это, сконструировали бассейн с подвижным дном, что позволяет легко регулировать его вместимость и глубину. Такой бассейн можно быстро соорудить дома, на спортивной площадке, в парке или в реабилитационном центре, чтобы обучать детей плаванию.

 

При наличии сильной сутулости врачи рекомендуют занятия плаванием.

 

Плавание формирует осанку, укрепляет мышцы, подтягивает ноги и делает тонкой талию. Плавание увеличивает общую выносливость организма. Оно дает отличные результаты, если им заниматься круглогодично, в любое время года. И желательно 2 раза в неделю.

 

Плавание практически никому не противопоказано. Как считают некоторые специалисты, это самый полезный вид спорт для здоровых и выздоравливающих после недугов, для пожилых и людей с физическими недостатками.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Нагрузка на мозг нужна, это даже полезно. А вред от шахмат в длительном сидячем положении - поясница перегружена.

 

Ну это да... Но все таки это лучше чем просиживать жопу перед компом или деградировать на диване перед телевизором!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Но все таки это лучше чем просиживать жопу перед компом

Просиживать жопу перед компом можно тоже с большой пользой для ума.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Жить вообще вредно для здоровья. Дышать, кстати, тоже очень вредно для здоровья. От этого люди умирают...

 

Все хорошо в меру :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Любой спорт полезен будет, если серьезно заняться. Понятно что контактный спорт невозможен без травм.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Любой спорт полезен будет, если серьезно заняться. Понятно что контактный спорт невозможен без травм.

 

Нуу это спорный момент... Есть люди которые ради достижений убивают свое тело.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Выбирай плаванье не пожалеешь:)

Иногда в бассейне так сильно хлорируют воду, что начинаешь жалеть о таком безвредном виде спорта :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Керлинг наверное самый безопасный, после шахмат и шашек.

 

Шизофрения профессиональная болезнь шахматистов. Уж лучше жить с поломаными ушами как борцы, чем быть ботаном с глюками.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединиться к беседе

Вы можете опубликовать сообщение сейчас и зарегистрироваться позднее. Если у вас ест ьаккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...