Перейти к публикации
kiev.com.ua ★
ВНИМАНИЕ! С 15 АПРЕЛЯ 2020 НА ПОРТАЛЕ НЕ БУДУТ ДОСТУПНЫ ВСЕ ФОРМАТЫ ПЛАТНОЙ РЕКЛАМЫ.

Рекомендованные сообщения

С детства любила воздушные шарики. В более зрелом возрасте начала замечать что панически боюсь когда они лопаются. Да и в целом боюсь громких звуков. Сейчас даже не могу нормально надуть шарик, предвкушаю что вот-вот лопнет. Мурашки по всему телу, просто до дрожи. Боюсь громкого взрыва, боюсь что ударит по лицу. Не могу ребенку надуть шарик когда он просит. Как с этим можно бороться?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Из личного опыта могу сказать, что такую нерациональную фобию можно попытаться преодолеть просто повторением действия, которого боишься.
Я очень боялась пользоваться сковородками из-за страха, что кипящее масло брызнет на руку и очень сильно обожжёт (в детстве так немножко обожглась и осталась фобия). Приходилось себя силой заставлять, но где-то за полгода регялурного использования сковороды у меня ушёл этот страх. Начинала с жарки на сковороде хлебных тостов (без масла). Постепенно начала готовить блюда, для которых сковороду нужно помаслить. Сейчас фобии уже нет вообще.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединиться к беседе

Вы можете опубликовать сообщение сейчас и зарегистрироваться позднее. Если у вас ест ьаккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...