Перейти к публикации
kiev.com.ua ★
На kiev.com.ua общаются тысячи жителей и гостей Киева. Регистрация не более 48 секунд. У нас можно общаться на форуме, создавать блоги, галереи, клубы! Поэтому РЕГИСТРИРУЙСЯ СЕЙЧАС!
Цаца

Лучший ночной отдых.

Рекомендованные сообщения

В каких позах нужно спать, чтобы вылечить тело от болезней.

 

 

В общем, к черту текст. Смотрите на картинку - и все поймете!))

 

542e0b00d407.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А я ночью ворочусь постоянно, в какой скручусь, в такой и буду спать:]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Viktoriya_, если человек от боли не может уснуть, то здесь совет, как ему облегчить страдания.

Контролировать себя или нет-это выбор каждого..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

На себе не раз проверяла, и это действительно работает - если хотите от сна взять максимум, сделайте так, чтоб в комнате была кромешная тьма, чтоб даже зарядочки от телефонов не светились, совсем ниичеегоо! Результат вас удивит!Потом целый день - полны энергией!:прыг:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Прекрасная иллюстрация. Все в одной. И все таки правда)

По поводу полной темноты - это тоже очень важно. Есть даже исследования, которые показывают увеличение онкозаболеваний и т.п. от наличия источников лишнего света типа фонаря за окном... Поэтому для хорошего здоровья ночью плотно закрывайте толстые торы и старайтесь избавиться от источников постороннего света типа мобильных, зарядок, светящихся часов и т.п. в спальне. Это касается и детей. Если ребенок не может заснуть без ночника, не забывайте его потом выключить.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Присоединиться к беседе

Вы можете опубликовать сообщение сейчас и зарегистрироваться позднее. Если у вас ест ьаккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...