Как безвредно похудеть!

[Bukashka_z 9]

салат из вареной капусты на растительном масле

это как готовть?

[rainmaker69 1]

Аха!..шокоСан

я там хоть в трусишках? :заст:

 

не понимаю, о чем Вы...

[Цаца 2 013]

не понимаю, о чем Вы...

Каааак о чем?!..о похудении :кросафчег:

[Цаца 2 013]

это как готовть?

 

Берешь цв. капусту чуть проварила, а потом в сухариках обжарила на раст. масле. Не забудь чуть посолить..

[rainmaker69 1]

Каааак о чем?!..о похудении :кросафчег:

 

Точно... Спасибо, что напомнили...

Позвольте пригласить Вас на... похудение...

[Parva 344]

в 33-ем году все как-то сами худели, есстественным процессом, когда есть было нечего.

А щас все больными себя считают, лишь бы булку у них не отнимали.

Привет. С легким паром тебя

[Федора 681]

Привет. С легким паром тебя

 

нам ли быть в печали?

[Федора 681]

Берешь цв. капусту чуть проварила, а потом в сухариках обжарила на раст. масле. Не забудь чуть посолить..

 

если исключить сухарики, жарить и масло, то похудеть можно))

[Цаца 2 013]

если исключить сухарики, жарить и масло, то похудеть можно))

 

Без яйца на купусте много сухариков не будет, но вкус уже приятней. ))

[Федора 681]

я бы помолола на кофемолке овсяные хлопья и использовала их вместо сухариков.

а вместо сковородки , запекла бы это дело в духовки.

Вообще, в начале похудения, надо выкинуть из кухни сковородку.

[Цаца 2 013]

я бы помолола на кофемолке овсяные хлопья и использовала их вместо сухариков.

а вместо сковородки , запекла бы это дело в духовки.

Вообще, в начале похудения, надо выкинуть из кухни сковородку.

 

ну, да..есть еще такая прикольная штука, как "аэрогриль"

запекаешь все без жира.

[Parva 344]

Интересная мысль - молотые хлопья вместо панировочных сухарей:класс:

[Bukashka_z 9]

Да тут все гурманы

[Федора 681]

Да тут все гурманы

 

угу))

учитывая, что я ща ем омлет с овощами, без соли, с отрубным хлебцом вместо булочки и запиваю сывороткой, вместо молочка

Организм хочет быть здоровым, а тело - красивым

[Эм_ 789]

сывороткой

фууу, а без неё никак нельзя обойтись? чай зелёный пей)

[Федора 681]

нет, Эм, надо именно сыворотку.

Мой ум не понимает эту еду, но мой организм её обожает

[Parva 344]

А я сыворотку понимаю и умом и телом:класс:

Еще с тех времен когда пил:заст:

[Федора 681]

молочную продукцию надо употреблять в пищу, не более 2% жирности.

тощий кефир и сыворотка лучше для организма, чем молоко 3,2% и домашняя сметана.

Я балую себя иногда домашней молочкой, но каждый день кушаю не жирные продукты.

[Parva 344]

молочную продукцию надо употреблять в пищу, не более 2% жирности.

тощий кефир и сыворотка лучше для организма, чем молоко 3,2% и домашняя сметана.

Я балую себя иногда домашней молочкой, но каждый день кушаю не жирные продукты.

Будешь смеяться - я за домашнюю молочку, родину продам. А из магазинных только обезжиреный кефир 1%, ну и молоко в кофе.

Блин вспомнил любимое летнее блюдо - свежий батон, акациевый мед и домашнее молоко с погреба. Хочу лето.

[Федора 681]

Будешь смеяться - я за домашнюю молочку, родину продам. А из магазинных только обезжиреный кефир 1%, ну и молоко в кофе.

Блин вспомнил любимое летнее блюдо - свежий батон, акациевый мед и домашнее молоко с погреба. Хочу лето.

 

смеяться не буду, сама такая)))

но я себя торможу. Не хочу болеть, не хочу быть толстой)) поэтому кушаю то, что полезно.

[Поле Чудес 6]

вот у вас мечты:D

[Parva 344]

Вполне нормальные не заоблачные и не быковатые. Ведь для счастья так мало нужно.

А у тебя какие мечты?

[Федора 681]

вот у вас мечты:D

 

какие мечты?

не поняла))

понятно, что все мы сыграем в ящик, но до этого времени надо успеть понаслаждаться жизнью

[Parva 344]

какие мечты?

не поняла))

понятно, что все мы сыграем в ящик, но до этого времени надо успеть понаслаждаться жизнью

 

Да это он о том что я хочу лето

[Поле Чудес 6]

Вполне нормальные не заоблачные и не быковатые. Ведь для счастья так мало нужно.

А у тебя какие мечты?

 

А что не ешь? здоровый образ жизни ?