Как безвредно похудеть!

[Цаца 2 013]

[Луи 318]

[MarUSA 135]

 

:класс::класс::класс::класс::класс::класс::класс::класс::]:]

[Анатолий67 223]

перестать есть!

 

Это не выход.

[el_masaje 0]

перестать есть!

Посмотрите фотографии анорексиков и этот Ваш метод отпадёт сам собой.

[Гость 41]

Научись кушать столько и того, что просит твой организм. Главное научиться слушать свой организм, а не свои желания.

[el_masaje 0]

Главное научиться слушать свой организм, а не свои желания.

А где формируются наши желания? Разве не в организме?

[vidik2 1]

перестать есть после 16.00 - самое оно.

[el_masaje 0]

перестать есть после 16.00 - самое оно.

Тогда до 16.00 придётся жрать, как в гостях Иначе к вечеру сил вообще ни на что не останется... А вечером иногда вся жизнь только и начинается :застен

[Анатолий67 223]

А зачем ХУдЕТЬ?

[Мона Лиза 2]

Самый эффективный способ похудеть и не набирать вес -это питаться правильно и небольшими порциями и обязательное условие - это спорт, больше двигаться, пить много воды. И почему люди до сих пор ищут какие-то сомнительные чудодейственные таблетки для похудения. Неужели не понятно, что это все туфта.

[Анатолий67 223]

Самый эффективный способ похудеть и не набирать вес -это питаться правильно и небольшими порциями и обязательное условие - это спорт, больше двигаться, пить много воды. И почему люди до сих пор ищут какие-то сомнительные чудодейственные таблетки для похудения. Неужели не понятно, что это все туфта.

 

Это всё от лени.

[el_masaje 0]

Самый эффективный способ похудеть и не набирать вес -это питаться правильно и небольшими порциями и обязательное условие - это спорт, больше двигаться, пить много воды. И почему люди до сих пор ищут какие-то сомнительные чудодейственные таблетки для похудения.

Для этого всего необходимо как минимум знать всё это, а кроме того - хоть что-то делать. Таких людей очень немного, все ищут какие-то отговорки в виде занятости и т.д.

[Masha2 6]

у меня ощущение что это тупая и наглая реклама в не предназначенном для этого месте..а у вас?)))

 

)))) ну зачем же вы так. давайте послушаем про гемокод

[Nika Lia 1 223]

1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.

 

2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.

 

3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.

 

4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете "сухарик, 50 грамм" сразу превратится в "булочку, 250".

 

5. Замени ужин сексом.

 

6. Завтрак тоже.

 

7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!

 

8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные расспросы:"Ну что, на сколько ты уже похудела?" - не дадут расслабиться.(с)

[Kochevnik 123]

не могу вставить фото, мин..

[Kochevnik 123]

[el_masaje 0]

8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные расспросы:"Ну что, на сколько ты уже похудела?" - не дадут расслабиться.(с)

Их ежедневные расспросы доведут до истерики

[Nika Lia 1 223]

Их ежедневные расспросы доведут до истерики

 

Вот именно)))) потому придется таки психануть и похудеть))))

[Анатолий67 223]

Как безвредно похудеть знали в Бухенвальде...

[el_masaje 0]

Как безвредно похудеть знали в Бухенвальде...

Это совсем не смешно...

[Хеленна 1]

спорт и диета

[el_masaje 0]

спорт и диета

Лучше не так: физкультура и здоровое питание. А спорт и диета - это крайности.

[chi-hya 1]

Лучше всего на отдыхе,совместить приятное с полезным

[el_masaje 0]

Лучше всего на отдыхе,совместить приятное с полезным

В Японии, к примеру. Еда всегда свежая, вкусная, богата витаминами и микроэлементами - но очень дорогая - много не съёшь